Jeden Montag von 19:30 bis 20:00 bringe ich dich im persönlichen Workout so richtig zum schwitzen.
Wir trainieren sowohl mit dem eigenen Körpergewicht, als auch mit kleinem Equipment: eine leichte Kettlebell, ein kleines paar Kurzhanteln, oder ein Springseil. Und das Training hat es in sich!
Mit diesem Training baust du Kraft und Kondition auf, bleibst fit und gesund, und gehst glücklich durch den Tag. Ich mache jedes Workout auch tatsächlich mit, anstatt nur zuzuschauen - meine Energie und meine Motivation springe dabei auf jeden Fall auf dich über.
Ich bin Adrian Pohl und helfe ich Dir dabei, Deine Fitness-Ziele zu erreichen. Ich mache dich nicht sexy, schlanker, muskulöser oder leistungsfähiger. Du musst das schon selbst tun. Mit der richtigen Motivation und der notwendigen Power kannst Du jedoch von meiner Begleitung sehr profitieren.
Unterschiedlichste Wünsche, Lebenssituationen, Ausgangslagen sind dabei stets die Herausforderung. Ich gehe darauf ein und entwickle Möglichkeiten, Ziele realistisch zu erreichen. Ich helfe meinen Kunden, ihren Lebensstil zu verändern, aber in ihrer Lebenswirklichkeit zu bleiben.
Sportlich, kompetent, empathisch, motivierend – die Zutaten, mit denen ich Dich begeistern möchte!
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